Mindfulness-Based Interventions for Anxiety Disorders
Keywords:
Mindfulness-Based Interventions, Anxiety Disorders, Emotional Regulation, Meditation, Clinical TrialsAbstract
Mindfulness-Based Interventions (MBIs) have gained recognition as effective treatments for anxiety disorders. This article examines the underlying mechanisms that make MBIs successful in reducing anxiety symptoms. By focusing on mindfulness practices, such as meditation and breathing exercises, the article highlights how MBIs promote emotional regulation. Recent clinical trials and their outcomes are discussed, providing insights into the implementation of MBIs in therapeutic settings.
References
Spytska, L. (2022). Female and male gestures and signals of sexual interest. Scientific Collection «InterConf», (138), 149-153.
Spytska, L. (2023). Mental processes in the period of late adulthood and features of the intelligence aging. Scientific Collection «InterConf», (152), 223-226.
Spytska, L. (2022). Interrelation of social and individual aspects in personality. Scientific Collection «InterConf+», (28), 147-153.
Spytska, L. (2022). The origins of studies on male and female sexuality. Scientific Collection «InterConf», (130), 156-159.
Спицька, Л. В. (2018). Правове регулювання адміністративної відповідальності посадових осіб органів публічної адміністрації за порушення у сфері надання адміністративних послуг. Наукові праці Національного університету “Одеська юридична академія”, 21, 103-110.
Спицька, Л. В. (2017). Системно-синергетична методологія як концептуальна основа психічного здоровя осіб зрілого віку. Теоретичні і прикладні проблеми психології, (3 (3)), 155-165.
Спицька, Л. В. (2015). Cоціально-психологічні засоби корекції проявів делінквентної поведінки неповолітніх в умовах закладів соціальної реабілітації. Теоретичні і прикладні проблеми психології, (2), 37.
Спицька, Л. В. (2016). Особливості перебігу посттравматичного стресового розладу у осіб зрілого віку. Теоретичні і прикладні проблеми психології, (3), 123-129.
